由于冷量无法制造，机房精密空调的本质是热量的迁移。很多人都肯定知道制冷循环的原理，就是实现将热量从空调房间移到另外一个能够容纳并稀释此部分热量的空间的过程。机房精密空调实现此部分循环的同时要消耗一定量的功，并且这种热量传递过程是在一个闭式系统内周期性的重复进行。

机房精密空调吸热和放热过程是利用流体在不同的压力对应的不同的饱和温度下相态变化过程对应的吸热和放热特性（流体的焓发生改变，相态改变过程热量传递相对于仅仅温度改变来说是巨大的）。
当然水也是制冷剂的一种，机房精密空调制冷循环极热或放热利用的正是物质相态转变时需要吸收或放出的巨大的热量，因为谁在正常压力下饱和温度较高，不能吸收通常温度下室内的热量，所以不常用。
而R22在正常压力（70PSIG），其蒸发温度为（4.5℃），且单位溶剂制冷能力较强，对于人类理想的舒适温度21-27℃来说，是非常理想的冷源。
与水的性质类似，对于R22来说，在（70PSIG）压力下，饱和温度为（4.5℃），故此在此压力下蒸发过程制冷剂温度，恒定为（4.5℃），蒸发过程首先是饱和液体状态。在（70PSIG）压力下，如果R22的温度低于4.5℃，其一定处于也太，且温度低于饱和点，我们称其为过冷液体。如果R22的温度高于4.5℃，其一定处于气态，且温度高于饱和点，我们称其为过热气体。
为实现制冷剂在温度相对较高的冷凝器一侧的冷凝散热，唯有通过升高制冷剂的压力来提高其饱和温度，使其高于室外环境温度从而实现散热冷凝过程。

机房精密空调制冷循环，饱和蒸汽压缩式制冷循环式建立在逆卡诺循环基本原理之上，它利用压缩机和卤族元素衍生物类型的制冷剂（饱和蒸汽状态）或有机/无机化合物。采用压缩机使气态制冷剂增压，故称为蒸汽压缩式制冷。
能够运用此制冷循环的制冷剂的范围非常之宽，可以根据组合的电气特性，可实现中高效制冷。目前市场上运用最为广泛的压缩技术就是通过此循环实现的，也是目前世界范围内运用最为广泛的制冷循环，运用不同厂商的绝大多数机型。

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